لماذا تأتينا أفضل الأفكار في الحمام ؟.. إليك الأسباب وراء ذلك.

لماذا تأتينا أفضل الأفكار في الحمام ؟.. إليك الأسباب وراء ذلك.

 

من المؤكد أنها حصلت مع أغلبكم، و يعتقد البعض أنها مصادفة لكنها في الحقيقة تأتي لأسباب منطقية وهي أن أغلب الأفكار المفيدة و العظيمة تأتينا في الحمام مثل قانون الإزاحة و الطفو للعالم أرخميدس الذي اكتشفه في الحمام ومثل فكرة هذا المقال مثلا ههه و غيرها من الأفكار الاستثنائية التي تأتينا في الحمام، فهل الأفكار تتسرب من الحمام ؟


محتويات الموضوع :

  • لماذا تأتينا أفضل الأفكار في الحمام؟
  • الدوبامين يقيم في الحمام



لماذا تأتينا أفضل الأفكار في الحمام ؟


تقول جميع الدراسات التي أجريت حول الموضوع أنه مرتبط بشكل أساسي بالتأمل و التحرر من كل الضغوط المحيطة بك كالعائلة و العمل و المجتمع.


 في الحمام هناك روتين ثابت لا يتغير على عكس مجريات الحياة التي تصادف فيها الكثير من الحوادث، أما في الحمام أو المرحاض فأنت تعيش حالة من الاسترخاء و الطمأنينة وبشكل آلي وسريع ينتقل الدماغ إلى شبكة الوضع الإفتراضي أو ما يمكن تشبيهه بوضع الطيران في الهاتف وهي التي تبقى نشطة دائمة في حال عدم القيام بأي مهمة صعبة وحينها تبدأ الأفكار الإبداعية تنهال عليك وهي التي لا تأتي في الوقت الطبيعي بسبب الضغوط وهنا يكمن الفرق بين الأفكار التي تأتي في الحمام وما بين التي تأتي في بقية الأماكن.


في الوضع الطبيعي أنت تفكر بشكل جاد دائما وهو الشيئ  الذي يعطل نشاط الوضع الافتراضي وفي ذات الوقت يزيد من عمل قشرة الفص الجبهي التي تنصحك دائما بالتفكير بعقلانية وتغربل جميع أفكارك بدقة رهيبة وتختار المناسب لك.


لحظات التفكير تلك ليست سيئة بالمرة فحينها سيكون تركيزك على موضوع معين مما يقلل من من إمكانية ظهور فكرة إبداعية.


الدوبامين يقيم في الحمام

لماذا تأتينا أفضل الأفكار في الحمام ؟.. إليك الأسباب وراء ذلك.


أجرى عالم في جامعة هارفارد الأمريكية بحثا حول ذلك ووجد أن المبدعين يشتركون مع بعضهم في الإسترخاء بسهولة داخل حمام دافئ ما يمكنهم من إستخراج أفكار أكثر إبداعية خيالية، ولكن لماذا الحمام بالذات؟


لأنه بإختصارهو المكان الآمن لأفكارك فهو غالبا ما يكون صغيرا و مغلق أيضا ما يساعدك أكثر الشعور بالراحة و الأمان و التخلص من كل الضغوط وينتج عن ذلك الاسترخاء الذي يدفع الدماغ لإفراز الدوبامين أو كما يسمى هرمون السعادة.


باختصار راحة و استرخاء تعط إفراز الدوبامين الذي بدوره يتجول في الدماغ و تمتصه مناطق معينة فيه ويحفزها على الإبداع وهذا ما يحصل لنا في الحمام، لذا نحظى بأفكار إبداعية فيه.


إقرأ أيضا : ببساطة : ماهو هرمون الدوبامين و هرمون السيروتونين وماهو دورهما في أجسامنا ؟


تحليلات أخرى قالت إن ذلك ليس بالضرورة أن يحدث في الحمام فقط في الدماغ يصل لتلك المرحلة خلال التأمل أثناء نزهة في منطقة طبيعية هادئة أو أثناء القيادة، لكنها تتكرر بشكل أكبر في الحمام.


ويجمع المحللون و الخبراء وحتى الكثير من الناس أنه أفضل بيئة للأكر الإستثنائية، كما ينصح الخبراء بالاستحمام صباحا لأنه يعتبر وقت الذروة للأفكار الإبداعية.


إقرأ أيضا : أيهما أفضل الاستحمام بالماء البارد أو الماء الدافئ؟




تعليقات